✨ Медитация для овладения Бесконечностью ✨ Одна из самых простых, но очень эффективных техник. Наполняет энергией сердечный центр, расслабляет беспокойный ум, несет исцеление праной. Овладев своим дыханием, мы раскрываем силу Бесконечности в себе. Старайтесь расслабляться на задержках дыхания внутри себя. 31 минута практики этой медитации даст удивительные, вдохновляющие и благоговейные переживания.
.
Мантра:
Вахэ Гуру: «Ва» — Бесконечное, «хэ» — идентификация, «Гу» — тьма, «Ру» — свет. Фактически эта мантра экстаза. Она описывает переживание восторга Души, движущейся по пути от тьмы к Свету. Ее повторение даст вам силу Бесконечности и шунью, внутреннюю тишину.
.
Медитации в прямом эфире с Екатериной Германовой:
Овладение Бесконечностью
Соединись с силой внутри себя
Стимулируем осознанность
Медитация для начинающих. Полная практика с преподавателем
День 3. Свадхистана чакра (2 чакра). Йога для начинающих. Полная программа. Асаны, медитация
Медитативная йога. Свобода движения и лёгкость. Йога для расслабления тела
Медитация «Дыхание океана» с Надей Андреевой
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.