Как выстроить актуальный для себя комплекс асан? Что включать в личную практику? Как дисциплинировать и мотивировать себя к занятиям? На лекции мы поговорим о важности правильной мотивации на пути йоги, о том, что может послужить опорой и поддержкой в сложные моменты. Лекцию ведут преподаватели йоги клуба Малинова Елена и Карсакова Мария. Приглашаем вас на занятия йогой в Екатеринбурге.
Вам может быть интересно
Поперечный шпагат. Упавишта Конасана
Что бы сесть на дно, нужно полностью освободить легкие от воздуха
Усиленный комплекс повышения резистентности организма
Йога для начинающих. Подготовка к шпагату.
Йога для начинающих и опытных практиков с Сергеем Черновым
Паршва Уткатасана. Как сделать позу безопасно. Видео разбор
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.