Основы дыхания в Кундалини Йоге с Олегом Макаровым
(для новичков)
В этом видео рассматривается две основные техники дыхания: дыхание огня и полное йоговское дыхание.
Осваивайте практику постепенно, занимайтесь регулярно. Приходите на занятия, расписание на сайте
Основы дыхания в Кундалини Йоге (для новичков)
Новое видео
Комплекс для ягодичных мышц. Сила и фасциальное восстановление
Aug 16
- 89 Просмотр
- 2 Нравится
- 0 Коммент.
Мягкая практика вытяжения для всего тела с акцентом на спину, бока и плечи
Aug 16
- 80 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Фасциальная разминка для всего тела. Глубокий массаж органов таза
Aug 16
- 86 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Практика восстановления подвижности позвоночника и тазобедренных суставов (без осевой нагрузки)
Aug 17
- 72 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии


Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.