Йога с Сергеем Зорким.
Для просмотра основной части в этом ролике (без разминки) — 5 кругов — 8 минут, перейдите на You Tube — будет активна ссылка на экране, которая переведёт вас сразу в начало основной части комплекса.
Отрывок урока. Утренняя зарядка. Сурья намаскар вариация АВЙ
Новое видео



Техника дыхания Брамари, чтобы успокоиться и снизить Давление. Мастер-класс 1
Mar 03
- 220 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Всего 3 минуты йоги для красивой осанки и хорошего настроения
Feb 27
- 262 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.





Йога для профилактики варикоза. Избавляемся от отеков и тяжести ног
Feb 11
- 425 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Упражнения для улучшения мобильности и стабилизации Тазобедренных Суставов
Feb 10
- 599 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.