Остройка асан.
ВИРАБХАДРАСАНА II
Или поза воина 2
Здоровой вам практики!
Вам может быть интересно
Техника расслабления и коррекции осанки, шавасана на кирпичах с Варварой Любимовой
Упавиштха Конасана Наклон сидя с широко расставленными стопами
Пинча Маюрасана. Стойка на предплечьях. Поза хвоста (пера) павлина
Випарита Карани. Как безопасно выполнять перевёрнутые позы
Эка бхуджа свастикасана- асана для гибких рук
Как укрепить кисти и выполнить балансы на руках. Вебинар с В. Шакировым
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.