Йога для начинающих: отстройка асан (тадасана)


+1 Нравится (2)


Йога для начинающих: тадасана (поза горы). Техника и геометрия выполнения асаны, вариантывыполнения. Не забывайте о показаниях и противопоказания к выполнению данного упражнения. Видео поможет в правильном и безопасном освоении этой асаны. Преподаватель йоги из Екатеринбурга Глушков Артур.


Популярное видео


Комментарии