О питании

«Зачем принимать пищу?»
Вы и так знаете: Затем чтобы насытить организма необходимой энергией.
«Зачем принимать пищу?»
Затем чтобы утолить голод! И именно эта идея должна стать главенствующей в ваших приемах пищи.
Об этом и других аспектах питания я рассказываю в этом видео.
Практикуйте и будьте здоровы!
============================================
Курс йога для начинающих, подходит для тех, кто никогда не занимался ранее.
============================================
Снял:
Смонтировал: Noblessss
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео.
Содержание.
00:00 — Вступление
00:39 — Как есть правильно?
06:19 — Сколько есть правильно?
09:18 — Голодание
10:29 — Выводы
Эпизоды
Вступление
0:00
Как есть правильно?
0:39
Сколько есть правильно?
6:19
Голодание
9:18
Выводы
10:29