Урок йоги из курса «Осуществи мечту» — В этом онлайн уроке я демонстрирую комплекс йоги, который рекомендую выполнять ежедневно. Он развивает гибкость позвоночника и рук. А также в этом видеоуроке я предлагаю поразмышлять о смысле йоги, и о значении контекста, в котором выполняются асаны. Контекст йоги и энергетические метафоры определяют результат, который вы получаете в результате практики.
О смысле йоги, о контексте асан, плюс комплекс йоги для позвоночника и рук
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.