Йога Курс

Падахастасана/pādahastāsana


Бесплатный онлайн-курс «Йога для начинающих» Получить доступ


Построение асаны это творческий процесс. В нем много возможностей для экспериментов, а также правил, соблюдение которых способствует полноте ощущений и оберегает от дискомфорта и травм. Все любят зависнуть в падахастасане, а в таких делах важно помнить о здоровье.

Дарья Антоненко — инструктор Украинской Федерации Йоги. Международная школа Йоги.

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии
Йога Леггинсы

Курс «Йога для начинающих»

Пройдите курс! Получите базовые знания, благодаря которым сможете развиваться сами.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать