Вам может быть интересно
Паривритта Ардха Чандрасана. Полный видео разбор позы. Как сделать для новичков
Асаны йоги. Халасана. Поза плуга
Аштавакрасана. Поза восьми изломов или углов. Как сделать для новичков
Самаконасана. Поперечный шпагат. Растяжка для ног
Падангуштхасана Наклон с захватом больших пальцев ног
Открытая поза зайца. Спхута шашакасана – Позы йоги для начинающих
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.