Хотите сделать свой наклон более глубоким?
Тогда разбирайтесь с ногами по одной .
⠀
В рубрике
Вам может быть интересно
Вирасана
Профилактика коронавируса дома детям и взрослым. Йога симхасана
Марджариасана - поза Кошки для Восстановления Позвоночника
Утренняя йога для начинающих - эффективный комплекс асан. Александр Назаренко
Врикшасана. Поза дерева. Как сделать позу правильно для новичков
Асаны йоги на баланс (развиваем руки, пресс и бедра)
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.