Паршвоттанасана — асана, которая предполагает глубокое вытяжение и проработку боковой поверхности корпуса, а также задней поверхности бедра
Паршвоттанасана Поза интенсивного бокового вытяжения
Новое видео


Вечерний разгружающий комплекс йоги для суставов и позвоночника
Jan 20
- 80 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.


Неочевидные причины боли в пояснице и шее. Мастер-класс на конференции Йога журнала #2
Jan 04
- 113 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.




Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.