Одна из ключевых поз хатха-йоги — Пашчимоттанасана — героиня нашего сегодняшнего выпуска
Вам может быть интересно
Асаны йоги на 25 минут
Асана за минуту. Уттанасана. Поза интенсивного вытяжения. Наклон стоя
Шавасана Дыхание цветом. Практика для расслабления
Движение. - Это жизнь, жизнь это - танец. Йога комплекс "асаны стоя"
Уттана Падасана. Техника выполнения. Баланс йога
Прогибы для продолжающих. Баланс йога. Малиновская
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.