Детальное описание как выполнять перевёрнутые позы в йоге. Видео полезно для тех, кто хочет освоить перевёрнутые асаны в йоге. Это видео будет полезно для новичков и практикующих, т.к. в нём расcказано об эaфектах, противопоказаниях и на какие органы влияют перевёрнутые асаны.
♂️ Это видео является частью обучающей программы по медитациям и входит в учебные материалы которые мы даём практикующим на йога ретритах.
Перевёрнутые позы в йоге для начинающих. Как правильно выполнять перевёрнутые асаны
Новое видео
Утренняя зарядка для похудения. Йога, с которой стоит начать утро!
Apr 24
- 10 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Йога для лечения грыж и протрузий диска. Простые упражнения для спины
Apr 24
- 10 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.