Йога Курс

Перевёрнутые позы в йоге для начинающих. Как правильно выполнять перевёрнутые асаны


Бесплатный онлайн-курс «Йога для начинающих» Получить доступ


Детальное описание как выполнять перевёрнутые позы в йоге. Видео полезно для тех, кто хочет освоить перевёрнутые асаны в йоге. Это видео будет полезно для новичков и практикующих, т.к. в нём расcказано об эaфектах, противопоказаниях и на какие органы влияют перевёрнутые асаны.
‍♂️ Это видео является частью обучающей программы по медитациям и входит в учебные материалы которые мы даём практикующим на йога ретритах.

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии

Курс «Йога для начинающих»

Пройдите курс! Получите базовые знания, благодаря которым сможете развиваться сами.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать