Делюсь с вами разминкой, которую мы обычно делаем перед основной крией. Это идеальное начало для вашего дня, которое подарит вам бодрость и энергию с самого утра. Позвольте себе насладиться этим моментом ранним утром, чтобы пробудить ваше тело и разум, подготовив их к новым достижениям и впечатлениям.
Плавная разминка на все тело перед основной крией
Новое видео
Упражнения для контроля и улучшения подвижности тазобедренных суставов
Nov 11
- 67 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Подвздошно-поясничная мышца — залог здоровой спины и хорошей осанки
Nov 01
- 113 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Комплекс снимет напряжение в плечах и спине, улучшит осанку
Oct 23
- 102 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Как дыхание влияет на связки органов таза и женское здоровье?
Oct 03
- 160 Просмотр
- 2 Нравится
- 0 Коммент.
Почему выходит воздух из влагалища? Квифинг или звуки из влагалища в перевернутых позах йоги
Oct 03
- 184 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Как связки органов малого таза поддерживают женское здоровье
Sep 17
- 149 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.