Подготавливаем дыхательную систему к родам. "Йога ЛАМ" для беременных

Дыхание во время родов является важным фактором для их успешного исхода. Подготовить свою дыхательную систему к предстоящим нагрузкам лучше заранее.
Объясняет и показывает преподаватель йоги для беременных по системе «Йога ЛАМ» и автор блога «Школа мам. Новое об известном» Мария Сутыгина.

Подписка на блог «Школа мам. Новое об известном» :

«Йога ЛАМ» в соцсетях:

Подпишитесь на канал «Йога ЛАМ»: …