Курс состоит из 11 видео-уроков:- 2 функциональных тренировки- 2 урока по хатха-йоге- 3 урока по растяжке- 2 урока на баланс-борде- 1 урок по самомассажу- серия видео с подробным разбором асан йоги- рекомендации по питанию и здоровому образу жизниДоступ к курсу до 30 апреля 2021 года.
Подготовка к горнолыжному сезону
Новое видео





Йога для начинающих, урок 20 минут. Приветствие Луне и Чандра Намаскар
May 10
- 150 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.


Комплекс простых упражнений при остеохондрозе позвоночника - Стоп остеохондроз
May 06
- 187 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.