Курс состоит из 11 видео-уроков:- 2 функциональных тренировки- 2 урока по хатха-йоге- 3 урока по растяжке- 2 урока на баланс-борде- 1 урок по самомассажу- серия видео с подробным разбором асан йоги- рекомендации по питанию и здоровому образу жизниДоступ к курсу до 30 апреля 2021 года.
Подготовка к горнолыжному сезону
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.