В этом видео мы детально рассмотрим, как правильно выполнять Позу Воина 2, на что обратить внимание и где расставить акценты.
Вам может быть интересно
Утренняя йога. Сурья намаскар. Приветствие солнцу. Разбор и пошаговая инструкция
Плуг (халасана). Сидерский
Йога для начинающих, для похудения. Эффективный курс. Видео урок №1
Домашняя практика йоги
Андрей Сидерский. Чатуранга, поза орла, поза лодки, уттанасана, скручивание лёжа
Как освоить стойку на предплечьях
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.