Преподаватель йоги Сергей Зоркий.
Асаны. Позы йоги.
Йога Без Купюр
Вам может быть интересно
Уттхита Паршваконасана. Как правильно сделать позу. Полный видео разбор
Разминка перед йогой. Йога для начинающих. Йога для похудения.
Урхва Мукха Шванасана. Собака мордой вверх. Как сделать позу безопасно
Падангуштхасана. Наклон с захватом большого пальца ноги
Базовые асаны. Промежуточные формы. Сидерский
Халасана. Проведение движения
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.