Как научиться выполнять сложные асаны йоги и нужно ли это? Чему уделить внимание на первых порах?Как сделать свою практику безопасной?Приглашаю вас, чтобы заниматься йогой для здоровья и в удовольствие!
Вам может быть интересно
5-й Международный день йоги в России 2019: 108 Приветствий Солнцу. Начало
Хатха-йога. Среда. Александр Ларин. Занятие 8
Вакуумное втягивание и здоровый позвоночник. Упражнения для похудения
Хатха йога последовательность
Утренняя йога для бодрого начала недели
Упражнение "Суфийское вращение или суфийский круг"
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.