Садимся в удобное для себя положение и присутпаем к практике глубокого расслабления под звуки гонга и поющих чаш.
Вам может быть интересно
Cукшма вьяямы - особенности выполнения упражнений вместе с дыхательными задержками
Хатха-йога. Йога с Наной. Вечерний комплекс на 45 минут
Frontbend. Di Mario Knot. Yoganidrasana. Contortion.
Как повысить иммунитет с помощью йоги?
Йога для лечения грыж и протрузий диска. Простые упражнения для спины
Упражнение для ума. Практика позитивного мышления
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.