Практика хатха-йоги с пранаямами для начинающих. Юлия Дувалина



Что такое пранаямы в хатха-йоге. Как совмешать их в практике йоги. Нади шодхана пранаяма, Брамари пранаяма. Видео онлайн занятия.

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии