Пранаяма - Техника дыхания. Дыхательные упражнения



Елена Малова в видео: ПРАНАЯМА. Дыхательные упражнения. Йога для здоровья | chilelavida

Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.


Новое видео


Комментарии

telegaram iconПодписывайтесь на наш канал в Telegram