Елена Малова в видео: ПРАНАЯМА. Дыхательные упражнения. Йога для здоровья | chilelavida
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Вам может быть интересно
Йога. Сила. Силовая йога
Сет из 6-ти утренних намаскар
Йога для оздоровления мочеполовой системы. Лучшие упражнения
Андрей Сидерский. Хатха-йога. Комплекс 12
Путь к идельному телу - День 21. Приветствие солнцу А и Б. Сурья Намаскар А и Б
Утренняя зарядка. Йога-комплекс для бодрости с физическими упражнениями и дыхательными техниками
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.