Интенсивные дыхательные практики я получила в ашраме Раджа-йоги. Прана это матрица нашего здоровья. Желательно практиковать каждый день натощак.
Йога со мной
Йога Злата
Вам может быть интересно
Профилактика варикозного расширения вен. Упражнение для снятия отёков ног
Акцент на тазобедренные суставы и поясницу. Терапевтическая практика
Расслабление, зелёное поле
Йогатерапия для похудения. Школа йоги Прокуниных
Мягкий комплекс для здоровья тазобедренных суставов. Практика на Сейшелах
Йога-терапия. Позвоночник, всё тело. Расслабление в конце
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.