ПРАСАРИТА ПАДОТТАНАСАНА
⠀
Новый выпуск рубрики
Вам может быть интересно
Теория асан №6. асаны с лотосом, разминка перед лотосом, «почечная» серия с лотосом
Уткатасана. Поза силы или поза стула. Видео разбор как сделать правильно
Распорядок дня йога, дыхание в асанах и дхарма
Йога для начинающих. Разбор асаны - Собака мордой вниз
Шавасана. Техника расслабления. Йога для начинающих. Релакс
Дханурасана – поза лука. Асаны йоги развивающие гибкость.
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.