Йога Курс

Прасарита Падоттанасана Наклон с широко расставленными ногами Вариант 2


Бесплатный онлайн-курс «Йога для начинающих» Получить доступ


Второй способ,более сложный, выполнения асаны Прасарита Падоттанасана. Этот способ выполнения так же способствует интенсивному вытяжению ног, расставленных широко в стороны, с сложенными руками за спиной в Намасте

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии

Курс «Йога для начинающих»

Пройдите курс! Получите базовые знания, благодаря которым сможете развиваться сами.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать