Йога 17 минут | Йога для пресса | Йога для плоского живота [ПРЕСС в ТОНУСЕ] | YOGA ISLAND — прекрасная практика утром, чтобы проснуться, или днём, чтобы вернуть бодрость до вечера ♀️
Данный комплекс йоги подойдёт и начинающим, и продолжающим. Тонус и приятная бодрость — это то, что мы вынесем из новой практики йоги. Отпустим физическое и эмоциональное напряжение, зарядимся новой энергией.
Намасте
Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, то я настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом перед любыми активностями: йога, танцы, спорт. Данный комплекс йоги рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Поэтому будьте аккуратны.
Короткая йога до 20 минут
Yoga Island
Пресс в Тонусе. Йога 17 минут для пресса и плоского живота
4 упражнения для Тазобедренного сустава. Восстановление ТБС
Боль между лопаток
Йога упражнения при проблемах с печенью. Света Зайцева
Почему торчат лопатки? Проблемы с передней зубчатой мышцей
Йога для позвоночника. Упражнения для крестца
Вебинар Андрея Лобанова "Йога ЛАМ.Йоготерапия позвоночника". 18 апреля 2019
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.