Приветствие солнцу. Йога - утренний комплекс, воздействие на организм. Открой в себе энергию солнца



Поклон Солнцу — утренний, энергетический комплекс для бодрости, здоровья и молодости.
Посмотри видео чтобы замотивировать себя на практику!
Раскрой в себе солнечную энергию.

Ссылки на видео:
► — «Сурья Намаскар для начинающих || Терапевтический подход. Йогатерапия — утренний комплекс. Уровень 1»

► — «ВДОВИЙ ГОРБИК и СУТУЛОСТЬ. Почему ? И как убрать?. СЕКРЕТ ОСТЕОПАТОВ»

► — «СЕКРЕТ ЗДОРОВОЙ ШЕИ, о котором НИКТО не рассказывает!. Забудь про головную боль и головокружения.»

► — «ЙОГА ДОМА для тех, кто работает в офисе. Для тех у кого СИДЯЧИЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ.»

► — «Как убрать СПАЗМ и расслабить диафрагму и нервную систему. 2 простых приема. Совет остеопата»

► — «Научись дышать правильно! Диафрагмальное дыхание. Осознанное дыхание. Пранаяма для начинающих.»

► — «БОЛИТ ШЕЯ И КРУЖИТСЯ ГОЛОВА?. Йогатерапия шейного отдела позвоночника.»

► — «Избавляемся от НАПРЯЖЕНИЯ В ПЛЕЧАХ и ГОЛОВНОЙ БОЛИ . Йогатерапия для шеи и спины.» полноценное занятие.

Школа Йогатерапии.
Меня зовут Светлана Иванова. Я преподаватель йоги с медицинским образованием.
Мой канал о здоровье, синтезе йоги и медицины, простым языком, без специальной терминологии.
Основные темы моего канала:
► терапевтический подход в йоге
► анатомия йоги
► использование знаний остеопатии, медицины и техник йоги в целях оздоровления и профилактики здоровья
► нутрициология
► медицинская астрология.

Если тебе нравится мой контент, ставь лайки, пиши отзывы в комментариях, и подписывайся на мой канал!
Не пропускай мои новые уроки!


Новое видео


Комментарии