Нужно стать Сильнее?! Пробуем Силовую Йогу



Добро пожаловать на мою утреннюю тренировку, друзья! Я хочу сегодня изучить силовые выходы из Эка Пада Бакасаны в Адхо Мукха Врикшасану. То есть из Бакасаны — стоки на руках нижней в стойку на руках полноценную. И научиться в этих балансах чувствовать себя уверенно. Артур Паталах


Новое видео


Комментарии
Маска с принтом Лотос