Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача. Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции. Будьте здоровы и приятных занятий!
Вам может быть интересно
Вечерний разгружающий комплекс йоги для суставов и позвоночника
Живая история йоги. Выпуск 4. Йогатерапия. Цикл бесед с Андреем Лобановым
Йога-терапия перед сном. Теплые стопы
Укрепляем мышцы Тазового Дна
Как правильно сидеть на стуле, чтобы не болела спина и шея
О сертификатах преподавателей йоги и йога альянсах
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.