Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача. Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции. Будьте здоровы и приятных занятий!
Вам может быть интересно
Мужская сила за 10 минут – Йога для начинающих
Лечение спины, мозгов и других жизненно важных органов
Йога для рук и плеч. 75 минут
Здоровье и дефициты питательных веществ. Виктория Даракова
Оптимальное дыхание для практики и жизни. Татьяна Кривчикова
Устраняем боли в спине и тазобедренных суставах. Упражнения
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.