Йога Курс

Программа йоги для ежедневного пользования


Бесплатный онлайн-курс «Йога для начинающих» Получить доступ


Данная программа (Йога Протокол) подготовленный Национальным институтом йоги Морарджи Десаи, министерство АЮШ, Индия. (Common Yoga Protocol — prepared by Morarji Desai National Institute of Yoga, Ministry of AYUSH, India) для празднования Международного дня Йоги, и адаптированна на русский язык Казахстанской Академией Йоги при поддержки Посольства Индии в Республике Казахстан.

Комплекс разработан к Международному дню йоги и предназначен для самостоятельной практики людям с хорошим уровнем физической подготовки.

Эта программа предназначена для того чтобы сделать нашу жизнь более гармоничной, позитивной и здоровой.
Вы можете ввести практики йоги в ежедневную жизнь без ущерба привычному укладу жизни. Немного асан, релаксация и пранаяма помогут почувствовать гармонию с природой, миром и с самим собой.
Йога это целостный подход к понятиям здоровье и благополучие. Если мы меняем наш образ жизни и создаем новый образ сознания — это помогает всеобщему благополучию.

Давайте вместе отпразднуем Международный день йоги!

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии
Йога Леггинсы

Курс «Йога для начинающих»

Пройдите курс! Получите базовые знания, благодаря которым сможете развиваться сами.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать