Всем привет!
Ранним утром перед работой, учебой иои перед тем, как проснутся дети, хочется размять тело, расправить плечи и с бодростью и улыбкой начать день. Надеюсь, это видео справится с этой задачей.
Для занятия нужен 1 йога-блок и коврик.
По промокоду nadyasp на сайте можно получить 5%-ую скидку на все товары.
Коврик для йоги: …
Мой коврик Manduka: …
Йога-блок: …
Мой :
Как начать йогу: ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. С ЧЕГО НАЧАТЬ
Об особенностях женской йоги:
…
Music — Epidemic Sound
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.