У вас устали глаза? Затекла шея? Не можете расслабиться? В этих и других ситуациях вам помогут несложные упражнения из йоги. Смотрите нашу видеоинструкцию в честь Международного дня йоги
Вам может быть интересно
Йога для начинающих.урок 3.нервная система - успокаиваем и укрепляем
4 упражнения для Тазобедренного сустава. Восстановление ТБС
С чего начинается йога. Сатья. Ксения Сморгунова
Артрит, артроз, ревматоидный артрит. Болезни суставов и остальных органов
Йогатерапия осанки. Поясничный лордоз. Малиновская
Сильные руки за 30 минут — Йога для начинающих
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.