Тренер по йоге Сергей Зоркий.
Моя визитка.
Читайте первый комментарий.
Асаны. Позы йоги.
Йога Без Купюр
Вам может быть интересно
Растяжка спины за 1 минуту. Йога для спины
Отстройка асан из положения стоя. Работа с точкам опоры
Йога для расслабления, успокоения и замедления. Малиновская
Упавиштха Конасана Наклон сидя с широко расставленными стопами
Поперечный шпагат. Самаконасана
Прасарита Падоттанасана. Как сделать наклон безопасно. Полный разбор асаны
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.