Развитие координации. Профилактика деменции

С помощью упражнений из этого ролика вы сможете улучшить свою координацию, развить новые нейронные связи.
Эти упражнения подойдут всем.
Добро пожаловать на коврик!
Практикуйте и будьте здоровы!
============================================
Курс йога для начинающих, подходит для тех, кто никогда не занимался ранее.
============================================
Снял:
Смонтировал: Noblessss
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео.
Содержание.
00:00 — Вступление
00:33 — Упражнения
07:33 — Выводы
Эпизоды
Вступление
0:00
Упражнения
0:33
Выводы
7:33