Если у вас нет ни минуты свободного времени, то предлагаю попробовать этот мини-комплекс! Расслабьтесь и потянитесь под шум океана и великолепные виды Сейшельских островов! В марте мы снова едем на Сейшелы с небольшой йога-группой. Великолепные горы, шикарные пляжи, чарующие водопады, забавные черепахи, изумительные лагуны, незабываемые национальные парки, увлекательные морские путешествия уже ждут нас! Хотите с нами?
Разминка для всего тела за 2 минуты
Зачем при синдроме грушевидных мышц работать с подвздошно-поясничной мышцей?
Хатха йога для начинающих. Мягкая практика не вставая
Важные анонсы: йога-тур и марафон
Самомассаж лопатки. Миофасциальный релиз ромбовидной мышцы спины
Мой первый йога комплекс. Йога flow
Крепкий сон за 30 минут — Йога для начинающих
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.