Часть 1. Суставная разминка перед занятием хатха-йогой для начинающих.
Вам может быть интересно
Ответы от Нади Андреевой: когда лучше заниматься йогой?
Подготовка к падмасане (позе лотоса). Йога для начинающих. Асаны йоги
С чего начинается йога-утро. Базовый комплекс
Силовая Йога [Комплекс 35 Минут]
Утренняя практика йоги с Сергеем Черновым. Йога утром
Комплекс для плоского живота и здоровой поясницы. Урок №3. Йога с чудом
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.