Анна Безлюдная представила на «Разминочный разогревающий комплекс Сурья Крийя». Для зимы — самое оно.
Вам может быть интересно
Динамическая практика Хатха-йоги на основе Сурья Намаскар. Марина Лысяк
Дышим три минуты вместе со мной. Со звуком "хар"
Йога в Ялте. Студия ПРОСТРАНСТВО 22 (Владислав Леонтьев)
Подготовка к практике дыхания
Комплекс от боли в спине и шейном отделе (не вставая с рабочего места)
Советы практикам йоги: эффективное начало дня (капалабхати)
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.