Вам может быть интересно
Чатуранга Дандасана. Как сделать позу правильно. Как подготовиться к позе
Йогадандасана. Посох йога. Стопа в подмышке
Джану Ширшасана. Наклон вперед из положения сидя к ноге
Паривритта Триконасана. Поза скрученного треугольника. Видео разбор для новичков
Йога. Поза Воина 1
Как подойти к глубокому наклону вперед за 1 мин
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.