Ранним Утром Лайя Йога 2 мusic By Dev Suroop Kaur Khalsa Www.Devsuroopkaur.Commудра: Бхуджан Мудрамантра: 3.5 Цикличнoe Песнопение Лайя (5 — 10 Мин), Вращаем Его Вверх — Вдоль Позвоночного Столба.Эк Онг Кар Аса Та Нам Асири Ва Ахе Гуруwww.Youtube.Com/Yogaru
Вам может быть интересно
Интервальная круговая тренировка для укрепления ягодиц. Баланс йога. Малиновская
Глубокое расслабление в шавасане на планке для йоги. Йога нидра для сна
Йога в 50- 60 лет. О питании и образе жизни после 10 лет занятий.
Самомассаж и Шавасана после асан. Глубокое расслабление
Дыхание для быстрого расслабления
Бхуджапидасана (Поза Паука)
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.