Упражнения на раскрытие тазобедренных суставов. Йога для улучшение подвижности тазобедренных суставов.
Раскрытый тазобедренный сустав – это означает здоровый сустав, то есть тот, который может выполнять свою естественную функцию в пределах физиологической необходимости. Недостаток гибкости в области бедер может вызвать напряжение коленного сустава из-за неправильного положения костей бедра и голени.
Вам может быть интересно
Йога Флоу 20 минут. Йога на море для продышки
Лечение позвоночника шейный отдел семинар Вячеслава Орлова в Москве
Speedyoga. Основной уровень. Малиновская Валентина
Упражнение кегеля. (Нужно или не нужно выполнять?)
Уроки йоги с Ириной Савельевой. Упражнения, которые стимулируют работу печени
Марафон: "Сильные руки" День 7
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.