Практика расслабления. Обычно делают после йоги или спортивной нагрузки.
———————————————————————————————————
———————————————————————————————————
Приглашаю в онлайн-клуб йоги с регулярными занятиями на удобной площадке
Йога со мной
Йога Злата
Вам может быть интересно
Как быстро уснуть? Йога перед сном (15 минут)
Йога-Пауза. Антисутулость + дыхание (йогатерапия)
Гимнастика для стоп и пальцев ног. Йогатерапия
Отзыв о лечении спины йогой от екатерины из Москвы
Как вылечить запор - йогатерапия пищеварения
Йога. Урок 4, углубленный. Нервная система - успокаиваем и укрепляем
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.