Растяжка с партнером (Шпагат. Frontbend) Часть 2



В этом видео я продолжаю показывать, как можно растягиваться при помощи партнёра. Это может быть любой человек, который понимает основные принципы работы с телом. Лучше, если он тоже практикует йогу или стретчинг.
Все элементы, которые показаны в видео возникли спонтанно, не были отрепетированы, поэтому не все получилось так глубоко, как хотелось бы. Зато возникла идея набрать группу по парной йоге:)
Начало смотрите в предыдущем видео!


Новое видео


Комментарии

telegaram iconПодписывайтесь на наш канал в Telegram