Традиционно большинство йогических практик создавалось с учетом строения мужского тела. Поэтому женщины должны быть осторожны с тем, что и когда они практикуют. Садхгуру говорит о том, что определенные практики, которым обучают сегодня во всем мире, часто не подходят для женщин.
Особенности практики йоги для женщин
Новое видео
Динамичный йога комплекс для бодрости духа и дыхание для пищеварения
Jan 26
- 125 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Мягкий комплекс для здоровья тазобедренных суставов. Практика на Сейшелах
Jan 16
- 115 Просмотр
- 2 Нравится
- 0 Коммент.
Разгружаем поясницу, работая с подвздошно-поясничной мышцей
Jan 08
- 188 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.