Йога Курс

Саламба Ширшасана Стойка на голове с опрой у стены


Бесплатный онлайн-курс «Йога для начинающих» Получить доступ


Саламба Ширшасана для начинающих выполняется у стены. Правильное и регулярное выполнение Ширшасаны укрепляет тело, дисциплинирует ум и расширяет духовные горизонты. ⠀ ⠀
Вы обретаете равновесие и способность полагаться на собственные силы, что бы ни случилось.

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии

Курс «Йога для начинающих»

Пройдите курс! Получите базовые знания, благодаря которым сможете развиваться сами.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать