Сергей Митропольский. Хатха-йога запись занятия. Длительность 1 час. Тема: Балансовые позы



В данном занятии я рассматриваю балансовые позы не просто как положения тела в пространстве, а как работу с умом и намерением.

А так же рассказываю, как наши эмоции и нашего Эго влияют на балансовые позы и практику в целом

Хорошего занятия


Новое видео


Комментарии