Преподаватель Динара Полоская рассказывает, как можно модифицировать свое положение сидя, для более комфортного положения поясницы.
Мини-уроки
Critical Alignment Therapy & Yoga Institute, Moscow
Вам может быть интересно
Упражнения на раскрытие грудного отдела и диафрагму (9 из 10)
20 минут для здоровой спины. Йога для начинающих
Мышцы тазового дна.Йога-терапия. Дыхание. Анисимова Злата
Йога во время критических дней. Женская йога. 12 минут
5ть принципов здоровья в йоге. Часть 1
Упражнения которые травмируют ваши суставы. Малиновская
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.