Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
Силовая утренняя йога для продвинутых. Chilelavida
О медитации и о йоге в целом (А.Паталах и А.Парибок)
Хатха йога с Романом Юрьевым и Натальей Мозер
Мягкая вечерняя ВИНЬЯСА ФЛОУ Йога. Авторские уникальные связки асан
Андрей Сидерский. Ян-цигун стиля Йинг (теория + практика)
Комплексаная практика хатха йога на 40 минут
Дыхательная практика (короткая :13 мин)
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.