Комплекс — динамичная силовая йога + растяжка на все тело. Эта практика понравится вам, так как направлена на развитие пластики тела и увеличение силы мышц.
Силовая динамичная йога развивает выносливость и быстро приводит тело в порядок при минимальной травматичности.
Силовая йога и растяжка на все тело. 20 мин
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.