Предлагаем вам уделить внимание своему телу и вместе со специалистом департамента «Спорт» Центра «Сириус» Альмирой Ходзинской проверить на себе терапевтический эффект йоги.
Сириус.Дома: йога для начинающих
Сильные и красивые Ноги. Движения в 3D
Йога для подвижности позвоночника. 20 минут. Глубокое дыхание
Мягкий комплекс для здоровья тазобедренных суставов. Практика на Сейшелах
Утренний комплекс Оазис в пустыне. Йога для начинающих
Йога-терапия. Тазобедренные суставы
Как улучшить работу кишечника после праздников?
Новое видео


Комплекс для плечевых суставов. Даем свободу лопаткам и грудной клетке
Jan 29
- 77 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.


Два упражнения для стоп помогут пройти 10 000 шагов не уставая
Jan 15
- 88 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Комплекс мягких кошачьих потягиваний для всего тела. Йога на Сейшелах в Черепаховом лесу
Jan 15
- 56 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.

Красота и энергия: 15 минут к гармонии мужской и женской силы
Dec 24
- 163 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Две простые техники для снятия спазма с диафрагмы. 23-я Конференция Йога Журнала 2024 #3
Dec 24
- 109 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.

Какое дыхание правильное? Выступление на 23-й конференции Йога Журнала 2024 #2
Dec 17
- 133 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.