Предлагаем вам уделить внимание своему телу и вместе со специалистом департамента «Спорт» Центра «Сириус» Альмирой Ходзинской проверить на себе терапевтический эффект йоги.
Сириус.Дома: йога для начинающих
Новое видео
Йога или Цигун? Практические советы - Станислав Казаков
Павел Жарков — актер, преподаватель актерского мастерства и ведущий канала Школы «Тайны Жизни»
В роли Ученика Павел пройдет свой путь трансформации жизни
Цигун и Йога отличия и секрет успеха / Константин Мухин
Отличия йоги от цигун. Сила успеха — в силе воли и регулярности практики! Константин Мухин
Совместимы ли йога и цигун?
Вопрос о том, сочетаются ли йога и цигун, очень глубокий и разноплановый. Здесь имеют значение история возникновения, развития, трансформации восточных практик ̵
Вечерняя медитация. Расслабление и Здоровый сон
Сейчас мы сбросим груз прошедшего дня, а поможет нам в этом ВЕЧЕРНЯЯ МЕДИТАЦИЯ.👌
Мы очистим разум и подготовимся к здоровому и сладкому сну.
Благодаря этой медита
Варикозное расширение вен. Упражнения для лечения
Можно ли с помощью упражнений вылечить варикозное расширение вен? Какие приемы йоги будут улучшать венозный возврат и восстанавливать венозную стенку, а какие бу
Важные анонсы: йога-тур и марафон
Друзья! Этот курс создан на основе нескольких лет преподавания йоги онлайн именно новичкам. Вся информация структурирована — как теория, так и практика. Ее ровно с
Йога вдохновение Ольга Земкова
Друзья, это видео — мое новое вдохновение, которым я приглашаю вас к практике. Теперь это уже не просто сайт-визитка, а йога-онлайн для всех уровней! Я постаралась
Йога перезагрузка средний уровень курс тренировок по 20 минут
Друзья! На моем YouTube канале вы найдете много тренировок и большая часть для начинающих. Но если вы занимаетесь со мной уже несколько месяцев, вам нравятся мои компл
Шавасана техника глубокого расслабления
Это видео возникло интуитивно, по внутреннему желанию. Шавасана, или в переводе с санскрита «поза трупа» — обязательная практика окончания йоги, в которой мы по
Пашчимоттанасана как правильно выполнить наклон
Друзья,это пояснение к самой-самой базовой асане в йоге — пашчимоттанасане. Буду рада, если видео поможет вашей практике. Помните, самое главное — это процесс,
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.